如何培養孩子抗逆能力

(星島日報報道)不少人相信，只要孩子的抗逆能力強，便會較少機會自殺，便會在逆境中更易恢復過來，便較難患上抑鬱症或焦慮症……恐怕那不過是欠缺實證支持的一廂情願想法。

　　每個人生下來都有一定的抗逆潛質，這些潛質往哪個方向發展，或者發揮到甚麼程度，就要看個人的造化了。但有一點可以肯定，不少孩子的抗逆潛質是被父母及這個社會埋沒了，而埋沒的方法是過度關心照顧。

　　為孩子確立追求卓越的人生觀容易，讓孩子建立享受失意的生活態度難，皆因所有父母都不能忍受孩子受挫或在學習上不稱心。

　　一個半生順遂的人，太習慣成功了，對生命的預期只有成功；一旦失意來臨，他便給嚇呆了。未經歷過失意的人是不會掌握在失意中站起來的技巧，更不曉得處理失意挫敗帶來的情緒反應。站起來易，處理情緒反應難，而且處理情緒反應往往不能從閱讀、模仿或聽講座學會。

　　造成孩子抗逆力差，最大的原因是他們欠缺了在逆境中掙扎的機會。

　　孩子哭了，父母立即撲過去，餵奶、換片、抱抱……好像遲了一秒便成為不積極的父母。孩子不吃飯，父母立即擔心會把孩子餓壞了，千方百計想盡辦法，只想孩子把那碗飯吞下。孩子用新的自創的方式去做家課，家長立即阻止，怕成績不夠好……孩子要跌倒了，父母立即把他拉住，又或者以最快的方法在地上鋪上軟綿綿的毯子。孩子要做錯事了，父母總不讓他犯錯，他要成為父母心中完美的孩子……

　　另一方面，為了讓孩子可以成龍成鳳，不惜任何代價逼孩子學這學那，孩子整個童年也是充實地度過。

　　太多人為的因素，太多親子大師的宏論，令父母失去了當父母的信心，令孩子不能自然地享受他們的童年。

　　沒有信心的父母總以為自己做得不夠好，為了要令自己成為像樣的父母，只好對孩子過度疼愛和保護。

　　在溫室裏長大，慣了沒有風雨，溫度、濕度天天一樣，根本無法適應外面猛烈的陽光和暴風暴雨。

　　孩子生下來便有個特點，他們會不斷在嘗試與失敗中找尋自己的路，只要我們不過度干預，抗逆能力便會在嘗試與失敗中漸漸出現。

　　因此，要孩子有好的抗逆能力麼？首先，我們得心腸硬一些，讓孩子犯錯、讓孩子受挫，也指導他們從失意中回復平靜。更重要的是，須讓孩子及早知道人生是充滿痛苦和失意的，而非張開眼又是快樂的一天。

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